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상황버섯, 알면 알수록 놀라운 건강 식품! 상황버섯의 효능과 차 만드는 법
상황버섯은 예로부터 약재로 써온 여러해살이 버섯으로, 항암, 면역력 증진, 혈압 조절 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 상황버섯은 종류가 많고, 가격도 비싸고, 끓이는 방법도 복잡해서 쉽게 섭취하기 어려운 경우가 많습니다. 그래서 상황버섯의 효능과 먹는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 목차 1. 상황버섯의 효능 - 항암 효능 - 면역력 증진 효능 - 혈압 조절 효능 - 기타 효능 2. 상황버섯의 먹는 방법 - 상황버섯 차 - 상황버섯 추출물 - 상황버섯 복용 주의사항 3. 마무리 1. 상황버섯의 효능 - 항암 효능: 상황버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 베타글루칸은 사이토카인 분비를 촉진하고, 자연살해세포의 활성을 높여, 암세포의 성장과 증식을 억제하는 역할을..
2023. 11. 8. 05:48